汉中市下辖汉台区（行政中心）、南郑县、城固县、洋县、西乡县、勉县、宁强县、略阳县、镇巴县、留坝县、佛坪县。
面积2,7246平方公里，户籍人口380.03万，常住人口341.62万人（第六次人口普查数据）。
常住人口中： 汉台区 面积556平方公里，人口53.49万人。
南郑县 面积2,849平方公里，人口47.16万人。
城固县 面积2,265平方公里，人口46.49万人。
洋 县 面积3,206平方公里，人口39.40万人。
西乡县 面积3,204平方公里，人口34.18万人。
勉 县 面积2,406平方公里，人口38.81万人。
宁强县 面积3,246平方公里，人口30.89万人。
略阳县 面积2,831平方公里，人口20.16万人。
镇巴县 面积3,437平方公里，人口24.68万人。
留坝县 面积1,970平方公里，人口 4.34万人。
佛坪县 面积1,279平方公里，人口 3.01万人。
