需要。
晚上喝完牛奶通常是要刷牙的,否则不利于口腔卫生。牛奶虽然属于液体,但其中的营养成分具有较强的粘附性,如果喝完牛奶不刷牙,里面的营养成分可能会附着在牙齿上,不利于口腔卫生,所以在晚上喝完牛奶之后是需要刷牙的。在晚上刷完牙之后,应当避免再进食,否则会导致食物残渣存留。
要刷牙
刷过之后牙齿和口腔细菌会显著减少,睡前刷牙可以清洁掉口腔中的残余奶,有效减少口腔中已有的细菌。即使再喝夜奶口腔环境也会相对更好。
需要。
晚上喝完牛奶通常是要刷牙的,否则不利于口腔卫生。牛奶虽然属于液体,但其中的营养成分具有较强的粘附性,如果喝完牛奶不刷牙,里面的营养成分可能会附着在牙齿上,不利于口腔卫生,所以在晚上喝完牛奶之后是需要刷牙的。在晚上刷完牙之后,应当避免再进食,否则会导致食物残渣存留。
要刷牙
刷过之后牙齿和口腔细菌会显著减少,睡前刷牙可以清洁掉口腔中的残余奶,有效减少口腔中已有的细菌。即使再喝夜奶口腔环境也会相对更好。