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牛肉炒红萝卜有什么营养价值(牛肉炖红萝卜的营养价值及功效)

牛肉炒红萝卜有什么营养价值(牛肉炖红萝卜的营养价值及功效)

更新时间:2024-04-17 21:35:23

牛肉炒红萝卜有什么营养价值

有以下两种营养价值

1.牛肉炒胡萝卜是一种营养含量极高的食物,因为胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素,能够对于身体视力发育起到一定的保健作用。

2.而牛肉中含有优质的蛋白质,是一种低脂肪的食物,牛肉中还含有丰富的钙、磷、钾等微量元素,对于身体气血不足的情况能够起到很好的补充效果。

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