1. 纯牛奶:经过高温灭菌或巴氏消毒的纯牛奶含有大量易消化吸收的蛋白质和钙质,以及对多种菌有抗性的营养成分。添加剂较少,有益于小学生身体健康和发育。
2. 全脂酸奶:由纯牛奶发酵而成,富含蛋白质和钙质以及多种益生菌,有助于肠道健康和身体免疫力。