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红薯杂麦的做法(红薯味谷麦制作方法)

红薯杂麦的做法(红薯味谷麦制作方法)

更新时间:2024-03-28 08:59:33

红薯杂麦的做法

材料:红薯:200克,燕麦、小米、大米各适量

做法如下:

1、先将红薯去皮洗净,然后切成小块。

2、将大米、小米淘洗干净,燕麦冲洗2遍。

3、锅中水烧沸,然后放入所有材料,大火烧沸,改微火熬至粥熟就行。

这种粥秋分之后要多吃,简单易做,营养好吃。秋季这种粥要多喝

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