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混元太极拳用什么掌(混元太极拳入门须知及修炼纲要)

混元太极拳用什么掌(混元太极拳入门须知及修炼纲要)

更新时间:2024-04-13 15:10:57

混元太极拳用什么掌

混元太极拳在起势时用的是垂掌来掤起,垂掌是混元太极拳特有的掌型,看似无力,实质是以放松手臂肌肉为了更好地把太极内气调动起来。这是混元太极拳以内气心意领拳的特色之一。其他招式中根据拳式需要运用了各种太极拳中的各种掌。

朱砂掌,混元太极拳全称“陈式心意混元太极拳”,冯志强创立于上世纪八十年代中期,九十年代开始在国内外传播。

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