宝宝辅食疙瘩汤的做法如下:
材料:
1. 瘦肉末 50克
2. 胡萝卜 1/4根
3. 青菜 适量
4. 鸡蛋 1个
5. 面粉 适量
6. 水 适量
做法:
1. 将瘦肉末用清水浸泡10分钟,去除血水,再用清水冲洗干净备用。
2. 胡萝卜去皮切成小丁,青菜洗净切成小段备用。
3. 将面粉加入适量的水中,揉成面团,搓成小疙瘩备用。
4. 锅中加入适量的水,放入瘦肉末,煮至肉末变色。
5. 加入胡萝卜丁和小疙瘩,煮至小疙瘩浮起来,再加入青菜段,煮至青菜变软。
6. 打入鸡蛋,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透即可。
注意事项:
1. 疙瘩的大小要适中,不要太大或太小。
2. 煮汤时要不断搅拌,防止疙瘩粘在一起。
3. 可以根据宝宝的口味适量添加盐或其他调味料。
1,准备适量面粉,一个鸡蛋,一个西红柿,适量西兰花备用。
2,面粉和鸡蛋加上适量清水,调成面糊。
3,再把西红柿去皮切碎,西兰花焯水切碎备用。
4,锅中倒入适量宝宝油,放入番茄丁翻炒成糊状。加入适量清水。
5,再然后把面糊放在漏勺上,漏入锅里。
6,最后放入西兰花,小火慢煮一分钟,就可以出锅了。
7,给宝宝吃的时候可以来一点海苔碎,营养又美味。