如果想一键清空自己的朋友圈历史记录，可以尝试使用第三方软件或者浏览器插件来自动化清空操作。但需要注意的是，使用这类工具可能存在一定风险，如造成数据丢失或账号被封等问题。
最为安全的方式是逐条手动删除历史记录，确保不会因为快捷清空而带来不必要的麻烦。
另外，也可以考虑调整朋友圈隐私设置，限制谁可以看到自己的历史动态，以达到类似的效果。
要一键清空朋友圈历史记录，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开微信，进入“我”的页面。
2. 点击“设置”按钮，并选择“通用”选项。
3. 在“通用”中，找到“存储空间”选项，并点击进入。
4. 在“存储空间”页面，您可以看到微信已使用的存储空间和可用存储空间。
5. 点击“管理”按钮，进入朋友圈的页面。
6. 在朋友圈页面中，您可以看到所有朋友圈的列表。您可以点击右上角的“选择”按钮，选择要删除的朋友圈。
7. 选择完成后，点击右下角的“删除”按钮，确认删除所选朋友圈。
8. 重复以上步骤，直到您清空了所有朋友圈。
9. 完成后，返回微信主界面，点击右下角的“我”按钮，进入朋友圈页面。您将看到朋友圈列表为空。
需要注意的是，一旦删除朋友圈，就不能再恢复，所以请谨慎操作。如果您想备份朋友圈内容，建议在删除前先保存到本地或云端。
