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戒掉手机瘾后的变化(如何戒掉手机瘾的方法和心得体会)

戒掉手机瘾后的变化(如何戒掉手机瘾的方法和心得体会)

更新时间:2024-03-31 02:12:07

戒掉手机瘾后的变化

又找到了原来的状态。不再浮躁,不再迷茫,制造学习气氛,选择性吸收,远离焦虑,不在做无谓的担心,因为我知道自己真正要什么。

戒掉手机瘾后,睡眠时间充足,使人更加的精神,也会变得愿意与人沟通交流,性格会更加的积极乐观,闲暇之余会去做些有意义的事情,生活变得更加的丰富多彩了

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