材料
白鲢鱼一条(约4斤),盐水卤豆腐2斤,葱姜蒜,八角各适量
调料:花生油,郫县豆瓣酱,盐,料酒,味精各适量
做法
1、白鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;
2、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;
4、烹入料酒,下入切好的鱼段;
5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;
6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;
7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;
8、撒入香菜和葱碎,出锅即可。
主料:鲢鱼1条(约1斤半重),豆腐1斤。
配料:料酒1两,生姜1块,香葱1棵,盐5克,鸡精5克,胡椒粉3克,香菜2棵。
操作步骤:
1,鲢鱼杀好,去鳞去内脏,切块,用料酒腌10分钟。
2,豆腐切块,放入锅中氽水1分钟。
3,姜去皮,切末;葱切末;香菜洗净。
4,炖锅中放冷水2斤,再放入鱼块,豆腐大火煮开后,转小火慢炖40分钟,加入姜末,盐,白胡椒粉和鸡精,最后撒入葱花即可。