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初中生早上几点起床(初中生应该几点睡觉几点起床)

初中生早上几点起床(初中生应该几点睡觉几点起床)

更新时间:2024-04-10 22:46:23

初中生早上几点起床

5点55分起来最佳。青少年睡觉以8个小时为佳。

十一点睡觉。早上6点起来刚好8个小时。

但存在你早上背古诗,英语之类

5分钟赖个床,在床上清醒一下,

10分钟洗脸吃早餐,

20分钟背诵古诗。英语。新概念等。

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