洗澡时，清洗肚脐非常重要。可以先用温水湿润肚脐周围的皮肤，然后用适量的肥皂或沐浴露轻轻揉搓肚脐部位。使用柔软的毛巾或海绵擦拭，确保将泡沫和污垢彻底清洗掉。
清洗时要轻柔、细致，避免过度摩擦引起刺激或损伤。洗完后，用干净毛巾轻轻擦干，避免残留水分导致滋生细菌。每天保持清洁，可以有效预防细菌滋生和感染。
肚脐眼清理方法：
1. 沐浴露、肥皂水：洗澡时用沐浴露或肥皂涂抹在肚脐眼内，搓出污垢后用温水冲洗，防止细菌滋生。
2. 食用油：用棉签蘸取少量食用油涂抹在肚脐眼内，润湿软化污垢后慢慢揉搓或用棉棒轻轻擦拭，最后冲洗干净。
3. 碘伏或生理盐水：若污垢与皮肤紧密粘连，可用碘伏或生理盐水浸泡后清理，可软化污垢，杀灭局部细菌。
