因人而异，一般成年的男性，包括中学，大学学生及30岁以下的青壮年，1分钟大概能跑400米左右。
个人曾经在校运动会上，参加过400米的赛跑，成绩为:58秒30，这个成绩也相当于百米速度在14秒60-70左右，速度并不是很突出，当时是大二年龄，根据自己的亲身经历得出，在18-30岁年龄段的男性正常者，基本可以达到1分钟400米的路程，但也不是绝对的，有人可能连300米都跑不了。
1分钟可以跑480米。另外，首先要看男生还是女生，跟年龄也一定关系，一般中学生体育成绩比较好的男生一分钟可以跑400米，较好的女生可以保350米，成年男子速度耐力很好的，比如一级运动员跑400米时可以达到每分钟500米。这是非常不错的速度。
