干木耳泡发的时间会由于水温的不同而具有一定的区别,比如使用凉水泡需要4个小时左右,使用热水泡需要半小时左右,以使用凉水冲泡为例,具体泡发的步骤为:
1、首先需要准备一个泡干木耳的碗,以及适量的干木耳。
2、然后将干木耳放置在碗中,加入适量的凉水。
3、将其放在合适的地方静置四小时左右就可以了。
使用热水泡干木耳:使用热水泡干木耳的方法其实与上述是一致的,但是需要注意水温,水温最好不要超过45度,因为水温太高会让木耳中的活性组织受损,容易导致木耳的营养成分流失,并且在碰到高温后,木耳的正常组织是不会复原的,甚至会影响到其泡发之后的口感。