沙参玉竹麦冬汤该怎么做（沙参麦冬玉竹汤吃多久时间有效）

用料

玉竹 15克

沙参 15克

麦冬 10克

枸杞 10克

红枣 6颗

排骨

步骤1

所有材料洗净，准备好

步骤 2

加生姜4片一起倒入炖锅

步骤 3

炖1.5个小时左右，加适量盐，美味就 OK啦