在《我的世界》中，调整昼夜的方法如下：
打开《我的世界》游戏，选择“单人游戏”。
选择“创建新的世界”。
在“世界类型”选项中，选择“超平坦”。
在游戏预设的超平坦世界中，有多个预设可以选择，其中有的预设是白天，有的预设是黑夜。
想要调整昼夜，可以选择“自定义超平坦”，在“预设”栏中更改“天空”的选项，从默认的“clear”改为“night”，然后点击“完成”。
创建新的超平坦世界后，就可以在游戏中享受永久黑夜了。
此外，还可以通过修改游戏指令来调整昼夜。具体方法如下：
打开《我的世界》游戏，选择“单人游戏”。
进入存档。
打开聊天框，输入指令。
点击输入框，输入“/time set night”可以将游戏时间设置为晚上。
点击输入框，输入“/time set day”可以将游戏时间设置为白天。
以上两种方法均可调整《我的世界》中的昼夜。
