苦瓜200克,五花肉1碗,红萝卜30克,盐1小匙,糖1小匙,酒1小匙,鸡粉1小匙。胡椒粉1小匙。生粉1小匙,麻油1小匙
1.苦瓜切碎用盐腌制十分钟去掉苦涩味,五花肉剁碎红萝卜剁碎,苦瓜清洗掉盐份,下锅焯水一遍捞出放凉挤出水份,
2.剁碎五花肉放盐鸡粉胡椒粉生粉,麻油苦瓜搅拌均匀
苦瓜200克,五花肉1碗,红萝卜30克,盐1小匙,糖1小匙,酒1小匙,鸡粉1小匙。胡椒粉1小匙。生粉1小匙,麻油1小匙
1.苦瓜切碎用盐腌制十分钟去掉苦涩味,五花肉剁碎红萝卜剁碎,苦瓜清洗掉盐份,下锅焯水一遍捞出放凉挤出水份,
2.剁碎五花肉放盐鸡粉胡椒粉生粉,麻油苦瓜搅拌均匀