牛奶45天和6个月的区别一般是指牛奶保质期45天和6个月的区别，主要是存放的时间不同，而且牛奶当中的营养成分和口感也会有所区别。通常可根据自身喜好进行选择，但应避免摄入过期的牛奶。
1、存放的时间不同：牛奶45天和6个月主要是牛奶的保质期不一样，一般45天的牛奶保存的时间相对比较短，而6个月的牛奶存放时间较长；
2、营养成分不同：一般保质期时间越长的牛奶种类，通常会经过一些高温杀菌的制作工艺，其中的营养物质可能会有部分流失，而保存45天的牛奶，经过一些杀菌工艺后，其中所含的铁、钙、乳蛋白等营养物质的损耗相对更少；
3、口感不同：存放时间比较短的牛奶可能口感喝起来比较好，存放45天的牛奶沉淀物比6个月的少，口感可能会更顺滑，而存放6个月的牛奶，即使仍在保质期内，也有可能在饮用时有颗粒感。
由于牛奶生产加工的方式不同，一般存放的时间也会有所差别，一定要注意避免喝过期或者变质的牛奶，否则误饮后可能会对肠道造成严重伤害，容易出现腹胀、腹痛、腹泻的状况，适当喝一些保质期内的牛奶，则对人体有补充营养等好处。
