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闷蛟做法(蛟的家常做法)

闷蛟做法(蛟的家常做法)

更新时间:2024-03-13 06:21:56

闷蛟做法

1、材料:马鲛鱼500克、姜葱适量、盐一茶匙、料酒一汤匙。

2、马鲛鱼切片后冲干净血水,撒上盐,把每一片都抹均匀。

3、倒入料酒,腌制二十分钟,腌制好后倒掉多余的水。

4、先热锅,放入姜片把锅底都抹一遍,这样可以防止粘锅。

5、然后倒入油,放入马鲛鱼,开中小火来煎,不能太心急着翻面,那样容易烂,要煎到表面的边缘都开始变白,用锅铲一铲就能铲起来那样才行,如果铲不进去那就还不适合翻面。

6、两边都煎成焦黄色后撒入姜丝和葱花,盖盖焖五秒即可。

材料:马鲛鱼半条,洋葱、橙各一个,姜、蒜、盐、生抽、料酒、鸡精适量

做法:1、准备好所有食材,先将马鲛鱼切件,用盐稍腌一下。

2、起油锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,下入处理好的鱼,将鱼煎至两面金黄,盛起待用。

3、另起锅,倒入适量的油,烧热,下入切好的洋葱、蒜下锅,爆香,加入煎好的鱼、料酒、生抽、胡椒粉稍焖一下。

4、起锅加入一杯橙汁,下入鸡精调味即可。

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