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为什么说风味发酵乳不能喝(风味发酵乳对人的好处与坏处)

为什么说风味发酵乳不能喝(风味发酵乳对人的好处与坏处)

更新时间:2024-03-09 20:47:35

为什么说风味发酵乳不能喝

风味发酵乳是指以80%以上生牛(羊)乳或乳粉为原料,添加其它原料,经杀菌、发酵后pH值降低,发酵前或后添加或不添加食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等制成的产品。

很多人将风味发酵乳与酸奶混淆,其实若严格地从定义上来看,二者是不同的。

有专家认为,风味发酵乳添加了果粒或者果蔬汁,会稀释乳中原有的营养成分,所以营养价值没有发酵乳高。

另外,市场上还有一些可常温保存的风味发酵乳,因为经发酵后再加热,保质期延长,也无需冷藏,虽保留了蛋白质、维生素等营养成分,但其中的活菌已被杀死,营养价值有所降低。

所以风味发酵乳的营养价值肯定不如酸奶和纯牛奶。

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