番薯叶可以天天吃吗（长期吃番薯叶的好处和坏处）

可以的

红薯叶富含营养物质，红薯叶中含有膳食纤维、矿物质、胡萝卜素等营养物质，可以为身体补充营养物质。可以用来炒着吃。

可以

当然好，红薯叶含有丰富的维生素，可以补充人体所需的营养，而且菜市场价格还不便宜，有条件的话，蔬菜就选择红薯叶了