食材:
豆腐500克,瘦肉200克,蒜头20克,葱20克,胡椒粉少许,料酒1勺,生抽1勺。
酱汁:
1勺生抽,1勺老抽,少许盐,1勺淀粉,半碗清水。
做法:
1首先把豆腐切块,用淡盐水浸泡一会,浸泡好洗净待用,葱蒜洗净切末。
2瘦肉切末,加入少许胡椒粉,1勺生抽,1勺料酒,拌匀腌制一会儿。
3取一个小碗,加入1勺生抽1勺老抽,少许盐,1勺淀粉,半碗清水拌匀待用。
4不粘锅放入少许油烧热,放入肉末炒至变色,加入葱白蒜末爆香,倒入豆腐翻炒均匀,倒入酱汁炒匀,焖5分钟,加入葱花即可。
步骤 1
选用肥瘦相间的梅花肉
步骤 2
梅花肉切成细丁,加几块姜、1g盐,一勺酱油、半勺白糖、一勺料酒搅拌,一勺淀粉,拌匀,腌制一会
步骤 3
选择嫩滑的豆腐
步骤 4
葱花和洋葱切粒,蒜????拍压切碎,豆腐切块
步骤 5
一只鸡蛋+一勺淀粉,搅匀
步骤 6
热油锅,加蒜末炒香,倒肉末翻炒至出油,肉切得碎,3分钟即可,盛出
步骤 7
豆腐切成1厘米左右厚度块状,放蛋液里沾一下
步骤 8
锅热油,放上豆腐块中小火煎至两面金黄色,中间翻面时可以用刚才剩的蛋液用小勺淋在上面
步骤 9
豆腐煎至两面金黄,倒入酱汁水(两勺耗油,一勺酱油,三勺水),加上肉末,洋葱丁,加盖中火一分钟
步骤 10
起锅上碟,撒葱花即可,豆腐外表有嚼口,内软不老