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肉沫茄子的做法 最正宗的做法(肉沫茄子的做法家常不过油)

肉沫茄子的做法 最正宗的做法(肉沫茄子的做法家常不过油)

更新时间:2024-04-08 06:37:41

肉沫茄子的做法 最正宗的做法

  肉末茄子食材准备

  茄子、猪瘦肉、油、盐、葱、姜、蒜、花椒、绿尖椒、红尖椒、生抽、料酒。

  方法步骤

  1、将茄子清洗干净,去蒂,切成滚刀块,放入淡盐水中浸泡10分钟。

  2、将猪瘦肉洗净,剁碎,加适量生抽和料酒腌制10分钟去腥入味。

  3、把浸泡后的茄子捞出,沥干。

  4、炒锅烧热,放入少许油,倒入茄子块煸炒,至茄子变软外皮变色盛出备用。

  5、炒锅入油,烧热,放入花椒炸香后捞出籽。

  6、下入腌制好的猪肉末,不断煸炒,至肉变色后,加入葱姜蒜。

  7、炒匀后加入煸炒好的茄子,翻炒均匀。

  8、加入适量盐调味炒匀,至茄子变得软烂即可关火。撒入青红椒末。

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