选择无碘盐加碘盐要因人而异。
以前因为经济落后大部分人缺碘,所以普遍选择加碘盐。
现在随着经济发展,并不是每个人都缺碘,所以不一定要选择加碘盐。切记,当摄入碘超标时对身体是有害的。
所以一定要根据自己是否缺碘的实际情况来选择无碘盐还是加碘盐。
加碘盐好一点,因为市场上、各大超市都是卖的加碘盐、根本就没有无加碘盐卖。現在各层次的人们都是吃的加碘盐。据了解各洒店,餐厅,各学校,幼儿园,机关,厂矿的食堂都是用的加碘盐。这样看来,我觉得是加碘盐好一点。因为全民都是吃的加碘盐嘛!
选择无碘盐加碘盐要因人而异。
以前因为经济落后大部分人缺碘,所以普遍选择加碘盐。
现在随着经济发展,并不是每个人都缺碘,所以不一定要选择加碘盐。切记,当摄入碘超标时对身体是有害的。
所以一定要根据自己是否缺碘的实际情况来选择无碘盐还是加碘盐。
加碘盐好一点,因为市场上、各大超市都是卖的加碘盐、根本就没有无加碘盐卖。現在各层次的人们都是吃的加碘盐。据了解各洒店,餐厅,各学校,幼儿园,机关,厂矿的食堂都是用的加碘盐。这样看来,我觉得是加碘盐好一点。因为全民都是吃的加碘盐嘛!