8个月宝宝母乳营养成分已经不能满足宝宝生长发育所需,需要添加了各种辅食来满足,8个月宝宝首次吃蒸蛋的时候可以先试一点,比如14宝宝在食用后没有出现任何不适比如消化不良,拉肚子等,就可以逐渐增加量,慢慢过度至一个蒸蛋,蒸蛋时不要放任何调味料。