食材:野生菌子4朵,胡萝卜半根,鸡蛋2个,蔬菜100克,盐适量,香油少许,食用油少许,鸡精适量。
做法
1、准备好食材。
2、然后将野生菌子洗净切片,胡萝卜洗净去皮切丁,蔬菜洗净切段,
3、把鸡蛋打撒,锅中少量油烧热,下入胡萝卜丁和野生菌子片炒至香锅和胡萝卜变软。然后锅中加入适量清水。
4、大火烧开后放入菠菜,再次煮开时,在沸腾处倒进打散的鸡蛋。加入适量盐,鸡精和少量香油搅拌均匀出锅。
1、野生菌5朵,去根,洗净,用手撕成条。
2、豆腐半块,切小块,炒水去嘌呤。
3、鲫鱼两条,去鳞去鳃去内脏,洗净。放入油锅煎制,煎到两面金黄时盛出。
4、热锅凉油,葱段姜片辣椒炝锅,煸香,放鱼入锅,烹入料酒和酱油,倒入砂锅。
5、砂锅内放豆腐块,和野生菌,加温水满锅,小火慢炖一小时,出锅前放盐调味。