少量喝黑茶，不会有什么问题的。
但是，大量长期喝黑茶，是会有些副作用和禁忌的。
黑茶里含有一定量的咖啡因，咖啡因会让人的神经系统兴奋，下午或晚上喝黑茶，很容易造成失眠。
黑茶里还有鞣酸，对胃肠消化产生影响。
所以，忌大量喝黑茶、长时间喝黑茶，忌喝浓黑茶，忌晚上喝黑茶等。
黑茶的副作用包括：一，黑茶中氟含量比较高，加上水里有很高的氟，会和体内的钙离子合成氟化钙，身体不易吸收，通过一些方式排出体外后会造成钙的流失。二，黑茶中茶色素比较多，如果不注意牙齿的清洁，喝多了容易在牙齿上留下茶渍斑。
禁忌：
1.头遍茶不宜饮用
2.空腹喝茶要小心
3.忌饭后喝茶
4.忌发烧喝茶
