《西游记》中提到的四大洲是：东胜神洲、西牛贺洲、南赡部洲和北俱芦洲。
1. 东胜神洲：位于须弥山的东方，是四大洲中最东边的一个，是孙悟空的故乡花果山所在地。
2. 西牛贺洲：位于须弥山的西边，是四大洲中最西边的一个，是唐僧取经路上经过的地方。
3. 南赡部洲：位于须弥山的南面，是四大洲中最南边的一个，是孙悟空的兄弟牛魔王的领地。
4. 北俱芦洲：位于须弥山的北面，是四大洲中最北边的一个，是猪八戒、沙和尚等人的领地。
在西游记世界里，将天下分为四大部洲，分别是，东胜神州，南瞻部洲，西牛贺洲，北俱芦洲，其中最有代表性的当属如来佛祖居住的西牛贺洲，，，
