羽毛球怎么练挥拍（羽毛球挥拍练习的正确方法）

想要练好挥拍，其实并不难，只要掌握以下方法：

首先要掌握好握拍的方法，如图握拍方式（平时是正手握拍）。虎口对准窄面处，食指与另外三指叉开，拇指轻轻贴在另一面。

第二，挥拍练习之架拍，如图，身体正面与网垂直，双手架起与肩膀成90度左右，右手正手我拍，拍面与网平行。