秋葵可以天天吃吗（吃了秋葵一晚上都是胀的）

可以吃，秋葵是很有营养的蔬菜，食用秋葵仅可以补充人所需的营养元素，还有一定养生保健的效果，所以秋葵是可以天天吃的

关于这个问题，作为一种蔬菜，秋葵可以每天食用。但是需要注意的是，秋葵中含有一些草酸和草酸盐，长期大量食用可能会影响人体的吸收和利用钙、铁、锌等矿物质，因此建议适量食用。