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沃柑橙子橘子营养都一样吗(吃沃柑和橙子哪种对身体健康好)
沃柑橙子橘子营养都一样吗(吃沃柑和橙子哪种对身体健康好)
更新时间:2024-04-05 11:55:00
不一样,沃柑橙含有较高的维他命C和钙,但其他营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质和纤维素的含量较低,而橘子和橘子则含有较多的脂肪和纤维素,以及更少的碳水化合物和蛋白质。
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沃柑和血橙哪个营养价值高(沃柑和橙子哪个营养价值更高一些)
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