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请问哺乳期能不能吃红薯呢 吃了有什么影响(哺乳期可以吃红薯吗会不会胀气)

请问哺乳期能不能吃红薯呢 吃了有什么影响(哺乳期可以吃红薯吗会不会胀气)

更新时间:2024-03-13 01:57:29

请问哺乳期能不能吃红薯呢 吃了有什么影响

是可以吃红薯的,而且在吃了红薯之后也没有任何的影响,红薯可以帮助肠道蠕动,同时也能够缓解出现便秘的情况,在哺乳期间也要多吃一些蔬菜和水果,同时也可以多喝一些排骨汤,鲫鱼汤和猪蹄汤之类的可以帮助乳汁分泌,同时也要做好保暖工作。

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