空气炸锅冰带鱼段是一道美味的下饭菜,以下是家常做法:
所需材料:
- 冰带鱼 1条
- 生姜 适量
- 葱 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 白胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
- 生粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将冰带鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成段备用。
2. 将生姜和葱切成末备用。
3. 将带鱼段放入一个容器中,加入料酒、盐、生抽、白胡椒粉和鸡精,拌匀后加入适量的生粉,继续拌匀。
4. 空气炸锅预热5分钟,将拌好的带鱼段放入空气炸锅中,加入适量的食用油,炸20分钟,期间可以适当翻动。
5. 炸好后将带鱼段装盘,撒上葱姜末即可食用。
这样做出来的冰带鱼段香脆可口,肉质鲜嫩多汁,是一道非常受欢迎的家常菜。
1500克带鱼洗净切块后和一勺生抽,10克盐,一勺老干妈,5克糖,10克姜片,一勺料酒拌匀腌制一小时左右
2空气炸锅里铺上锡纸
3平铺上腌制后的带鱼
4空气炸锅200度,正反面各10分钟
5空气炸锅带鱼就做好了