减脂期可以喝蔬菜汤吗（减脂期间晚上喝什么蔬菜汤）

可以喝，喝蔬菜汤能瘦身，蔬菜汤也是高纤维食物，能起到减脂的作用，热量非常低的蔬菜汤含有丰富的营养素，不但能够为人体补充营养同时还能提供充足的饱腹感，能够成功减肥。