经常扎马尾时，可以尝试以下几种方法来留刘海：
1. 长刘海：将刘海留长，在扎马尾时可以将长刘海自然地梳到后面，这样既不影响马尾的发型，又可以保持刘海的存在感。
2. 空气刘海：空气刘海是一种自然、轻薄的刘海，适合扎马尾。在扎马尾时，可以将空气刘海自然地拨到前面，既不影响马尾的形态，又能保持刘海的效果。
3. 偏分刘海：将刘海分成两部分，一部分自然拨到前面，另一部分梳到后面。这样在扎马尾时，可以保持偏分刘海的形态，同时不影响马尾的发型。
4. 编织刘海：将刘海分成若干部分，从头顶开始编织，一直编织到发梢。这样在扎马尾时，刘海可以自然地融合在马尾中，形成一种独特的发型。
5. 利用发饰：在扎马尾时，可以使用发夹、发箍等发饰将刘海固定在额头上，这样可以保持刘海的形态，同时不影响马尾的发型。
6. 蓬松刘海：在扎马尾时，可以用定型喷雾或者发胶将刘海固定在额头上，让刘海保持蓬松的状态，这样既能保持刘海的效果，又不影响马尾的发型。
无论选择哪种留刘海的方法，关键是要保持刘海的自然和美观，同时不影响马尾的发型。可以尝试多种方法，找到最适合自己的留刘海方式。
如果您经常扎马尾，但又想留刘海，可以考虑以下几种方式：
前刘海扎马尾：将刘海留在前额，然后将剩余的头发扎成马尾。这样可以保留刘海的造型，同时也能够方便地扎起马尾。
侧刘海扎马尾：将刘海留在一侧，然后将剩余的头发扎成马尾。这种方式可以给整体造型增加一些层次感和个性。
分层刘海扎马尾：如果您的刘海比较长，可以考虑将刘海分层，然后将剩余的头发扎成马尾。这样可以让刘海更好地融入整体造型，同时也能够保持马尾的整洁。
无论选择哪种方式，都可以根据个人喜好和脸型来调整刘海的长度和形状。此外，使用发胶或发蜡等造型产品可以帮助固定刘海和马尾，使整体造型更持久。最重要的是，根据自己的喜好和风格来选择最适合自己的留刘海方式。
