喝新鲜柠檬片泡水的好处与坏处（柠檬片泡水的好处与禁忌）

喝新鲜柠檬片泡水好处就是柠檬片泡水含有大量的维生素C，人体吸收这种物质，能提升自身的免疫力，坏处就是不能多喝，会伤胃，对牙齿有一定的腐蚀。

天天喝鲜柠檬泡水的好处是促进消化可以滋润肠道，防止便秘，柠檬含有大量的维c也可以补充维生素。

坏处就是因为柠檬水过酸，长期吃容易腐蚀牙釉质。