食材
海苔 数片 、 胡萝卜丝 少许 、 熟米饭 少许 、 火腿肠 少许 、 黄瓜 少许 、 保鲜袋 一个
步骤
1.把胡萝卜，黄瓜火腿肠切成各种各样的形状要薄一点。
2.把保鲜袋打开放到扣在手上，抓些米饭，揉成团。
3.随便在上面加些胡萝卜丝黄瓜火腿肠和一些海苔。
4.在一片海苔上铺上一些米饭，黄瓜条胡萝卜丝，火腿肠条，包起来
5.自己可以即兴创作了。
食材：热米饭1碗，胡萝卜1根，豆干适量，海苔6张，青豌豆少许
1.米饭少许，胡萝卜洗净切丁，豆干切丁，豌豆备用
2.锅里放入适量的花生油，把胡萝卜先放入稍微煎一下，再倒入豌豆和豆干煸炒均匀
3.加入米饭煸炒均匀，不用加盐，豆干里面有盐分
4.炒饭出锅，海苔备用
5.把炒饭放到海苔上，一次不要放太多，因为海苔很薄一层，太多会把海苔撑破
6.把米饭卷起来就可以了。
