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东阿阿胶能用水炖吗(东阿阿胶最佳食用方法)

东阿阿胶能用水炖吗(东阿阿胶最佳食用方法)

更新时间:2024-03-28 05:58:57

东阿阿胶能用水炖吗

阿胶可直接食用的,或者是放入水中煮开即可,也可适当的加入龙眼、桑葚、鸡肉、大枣等食物,炖开后服用,根据自身情况放入适量的调料。用开水冲泡饮用也可。

通常建议可一天喝两次,长期坚持会有明显的效果,可美容养颜,补血,养肾补精等,作用很多

不能。

这个不建议用水服,也不溶于水的,注意不能直接用开水冲。我们可以取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0.5~1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。

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