脸两边的骨头太突出了怎么变小（脸两侧的骨头突出怎么改善）

脸两边的骨头太突出了变小的方法如下

1、日常多吃耐咀嚼的食物

想要瘦颧骨的话，就要加强颧骨位置的运动。日常中最为有效的瘦颧骨方式，就是利用一些耐咀嚼的食物，来增强颧骨位置的运动。这样的做法，也是非常有助于瘦颧骨的。需要注意的是，不要总是利用一侧咀嚼，两侧均衡使用才能让颧骨瘦得更加平衡。

脸两边的骨头太突出了，画妆时突出的部分颜色淡一点，脸上突出部分的周围要颜色浓一点。并且突出的部分画妆时画到小一点，趁托突出部分变小了。