回答如下：判断脸型的方法通常是根据五官和脸部轮廓的比例和形状来确定的。判断脸方不方，可以采用以下方法：
1. 观察脸部轮廓，如果脸的轮廓线条明显，棱角分明，那么就是方脸。
2. 检查下巴的形状，如果下巴较为突出，呈现方形或矩形，那么就是方脸。
3. 检查颧骨的宽度，如果颧骨较宽，而且骨头突出，那么就是方脸。
4. 检查额头的宽度，如果额头较宽，而且呈现方形或矩形，那么就是方脸。
5. 检查五官的比例，如果五官相对较大，而且分布在脸部的中央位置，那么就会显得脸比较方。
需要注意的是，不同人的脸型可能会存在一定的变化和不规则性，因此要综合考虑以上几个因素来判断脸方不方。
判断自己是不是方脸的办法很简单，面部正对镜子，如果下颌骨和额骨的宽度一样、下巴线条平直不圆润、腮骨和脸的宽度一样，同时具备这三个条件的话就属于方脸。
