每天做500个开合跳利于长高吗（每天做500个开合跳能长高吗）

      没有证据表明每天做500个开合跳可以增高。

开合跳是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体协调性和灵活性。人的身高主要由遗传和营养决定，而锻炼只能帮助身体健康和发育。如果您想增高，可以尝试一些其他的方法，例如保持健康的饮食习惯、充足的睡眠和适当的运动 。