改善家庭环境:为孩子创造温馨的家庭氛围,不在孩子面前争吵或训斥孩子。
2. 补充微量元素:若孩子体内缺乏钙、铁、锌等微量元素,需在医生的指导下进行补充。
3. 积极参与户外活动或体育锻炼:培养孩子的爱好,帮助孩子转移注意力,缓解孩子的压力。