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直板正手攻球握板示范(直板正手攻球标准慢动作视频)

直板正手攻球握板示范(直板正手攻球标准慢动作视频)

更新时间:2024-02-29 08:10:49

直板正手攻球握板示范

握拍准备--握拍方式,但现在弧圈球技术要求我们在握拍上面要更加有力,所以抵在拍子背面三个手指适度上移前顶,支撑住拍面。

手腕与拍--关于这个问题上面,是与横拍有一定区别,直拍握拍手腕是稍垂的,就是握拍之后拍头不是指向正右边的,而是有一定侧下角度,这样更加有利于击球拍面,以及以后弧圈球学习。

身体准备--双脚站位比肩稍宽,左脚前,右脚后,膝盖适度弯曲前顶,弯腰收腹,身体前倾,重心前倾,右肩膀放松稍比左肩膀低一些,大臂相对固定于身体右侧,距离身体一个拳头或者稍大距离,肘部同样是相对固定在一个椭圆上面,大臂和前臂保持110°角度左右,手腕固定,自然握拍,进入准备击球状态

直板正手球,姆指,食指在球板两侧,虎口卡住球板,右肩下沉,从下往上挥臂击球!

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