30岁以后怎么保养脸部年轻（30岁女人怎么保养自己脸部皮肤）

口服胶原蛋白饮品：

通过内调来保养皮肤，其实在外国早就很流行了，近几年才流行到我国，维生素C、维生素E、葡萄籽、还有胶原蛋白饮品，美白抗氧化饮品等。

外用胶原蛋白保养品：

过了30岁，可以选择胶原蛋白系列的护肤品，对于衰老肌，熟龄肌，大干皮肌肤非常友好。随着年纪的流逝，我们脸上的胶原蛋白也快速流失，加强护肤的保养也是非常有必要的。