防晒指数和防晒等级各指什么意思（怎么看防晒指数和防晒强度）

正规防晒产品的防晒指数分为SPF和PA。

SPF是日光防护系数。SPF值越高，代表防晒伤、晒红的能力越强。

PA是防晒等级。用“+”表示产品防御长波紫外线的能力，PA等级越高，代表防晒黑、抗光老化的时间越长。

防晒指数指的是光线的波长，防晒等级指的是时间，+越多，时间越长。