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吊瓜子可以生吃吗(6类人不宜吃吊瓜子)

吊瓜子可以生吃吗(6类人不宜吃吊瓜子)

更新时间:2024-03-06 10:18:20

吊瓜子可以生吃吗

吊瓜子可以生吃,到不建议多吃,最好是煮熟或者炒熟之后再吃。

吊瓜子是吊瓜的子。

吊瓜指的是栝楼,是葫芦科栝楼属的多年生的草本植物。吊瓜形状就像一个小西瓜,结果的时候果实从藤上向下挂着,所以被称为吊瓜。

它成熟之后是橙黄色或者是黄褐色的,吊瓜子也可以制作瓜子。

可以

吊瓜子可以生吃、吊瓜子营养成分丰富,其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有机类等含量颇丰,是不可多得的药膳食品,吊瓜籽药用与实用价值极高。

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