材料:
丝瓜、蛏子、花蛤、蒜末、姜片、葱段、盐、生抽、料酒、清水、淀粉、油
做法:
1. 蛏子和花蛤洗净,放入清水中浸泡半小时,去除沙粒。
2. 丝瓜去皮,切成菱形或长条形的小块备用。
3. 在锅中放少许油,倒入蛏子和花蛤翻炒一会儿。
4. 加入葱姜蒜末,加入适量盐、生抽、料酒和清水,煮开后转小火。
5. 将丝瓜倒入锅中,继续翻炒至丝瓜变软。
6. 最后勾芡即可,撒上葱花即可上桌享用。
小贴士:
1. 煮蛏子和花蛤时不要加盐,以免影响味道。
2. 想要口感更加嫩滑,可将丝瓜在水中焯一下再炒。
3. 如果不喜欢吃辣的话,可以不加蒜末。
1、食材:丝瓜(已去皮清洗切开)、蛏子(已清洗)、姜片
2、将已清洗好的蛏子下入清水锅中。
3、搁入姜片、加适量的料酒。
4、焯开至蛏子开口,捞出。
5、 烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。
6、接着,合入焯好的蛏子翻炒一下。
7、然后,加适量的生抽。
8、加适量的盐。
9、调味炒匀,即成。