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江鲢鱼最正宗回锅的做法

江鲢鱼最正宗回锅的做法

更新时间:2024-03-03 05:23:54

江鲢鱼最正宗回锅的做法

材料:草鱼片400克,大葱1根,蒜苗1根,老姜1块,大蒜2瓣,美人椒2根,干辣椒4个,干花椒10颗,冰糖1颗,豆瓣酱1勺,老干妈2勺,蚝油1勺,盐适量,白胡椒适量,生粉适量,面包糠100克,菜籽油200克左右

方法/步骤:

1.鱼片用盐、白胡椒、生粉加一点点水腌制10分钟

2.这10分钟就用来准备配菜。大葱蒜苗切寸段,姜蒜切片,美人椒青红各一个切段,干辣椒剪两段。

3.准备面包糠,根据鱼片多少来定量

4.热锅下菜籽油

5.鱼片两面裹面包糠

6.鱼片全部裹完面包糠码好,应该是干燥不滴水的状态

7.油温5成熟的时候下鱼片,因为我这个菜籽油是之前炼熟过冷却装瓶的,所以可以5成热下鱼,纯生菜油会有味道哈,这里也可以用玉米油。

8.中火炸鱼片

9.炸到鱼片用筷子夹起感觉到有硬度,外表焦黄

10.鱼片起锅

11.锅里余一炒勺油,一颗冰糖小火熬化,一会上色好看。

12.干花椒下锅

13.姜蒜,美人椒下锅爆香

14.大葱段和蒜苗也一起下锅爆香

15.一勺老干妈豆豉油辣椒

16.一勺郫县豆瓣酱中火炒香,加蚝油

17.刚刚炸好的鱼块下锅

18.一直保持中火翻炒,裹了面包糠的鱼片炸过也不容易散。

19.眼看翻炒过后佐料都裹均匀鱼片就可以出锅啦

回锅鱼的做法:

1、食材准备:花鲢鱼,盐,姜,料酒,淀粉,鸡蛋,郫县豆瓣酱,干红辣椒,蒜苗,葱花,胡椒粉,花椒粒。

食材准备

2、把花鲢鱼洗净,将鱼身,切成约1.5cm的块;放入盆中,加入葱花,姜丝,料酒,胡椒粉和盐,淀粉抓匀,腌制20分钟。

把花鲢鱼洗净,将鱼身,切成约1.5cm的块

腌制20分钟

3、蒜苗洗净切成段;锅中倒入足量的油,烧至六成热,一块块下入鱼块;中小火炸5分钟左右至表面金黄,捞出,继续大火加热锅中的油至九成热,再下鱼块复炸20-30秒钟,捞出沥油。

蒜苗洗净切成段

锅中倒入足量的油,烧至六成热,一块块下入鱼块

中小火炸5分钟左右至表面金黄

复炸

捞出沥油

4、另起锅,倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒葱花炒出香味;加豆瓣酱和干红辣椒(嗜辣的可以将红干椒掰碎),小火炒出香味,出红油;锅里加水,大火烧开。

另起锅,倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒葱花炒出香味

加豆瓣酱和干红辣椒

锅里加水,大火烧开

5、加入炸好的鱼块;大火烧开,让鱼块入味,加鸡精调味出锅,撒上蒜苗。

加入炸好的鱼块

大火烧开,让鱼块入味,加鸡精调味出锅

6、出锅,摆盘。

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