主料:巴沙鱼适量,番茄2个
辅料:金针菇适量,白玉菇适量,土豆粉适量,生菜适量,白菜适量,生姜2片,蒜末适量
调料:盐适量,生抽2勺,蚝油1勺,白砂糖半勺,番茄酱2勺,料酒1勺,淀粉1勺,黑胡椒适量
做法:
1.巴沙鱼切片加一勺料酒,半勺盐,一勺淀粉,适量黑胡椒,抓匀腌十分钟。
2.两个番茄去皮切成丁。
3.金针菇,白玉菇焯水捞出。
4.鱼片开水煮到变色捞出。
5.热油加蒜末两片生姜炒香。
6.倒入番茄丁翻炒。
7.加两勺生抽,一勺蚝油,两勺番茄酱,半勺糖,翻炒。
8.放入土豆粉和白菜梗,煮五分钟
9.最后放巴沙鱼,金针菇,白玉菇,生菜,白菜叶。
10.煮至水开关火。关火之前尝一尝,可以适量加些盐。
材料:
巴沙鱼、番茄一个、小葱、姜
调料:
番茄酱、盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、香油、淀粉
做法:
1.番茄切丁,葱白切碎,鱼切片
2.鱼片加姜片、盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉抓拌均匀
3.加淀粉抓匀后加香油腌15至三十分钟
4.锅热加油下葱白煸香
5.下番茄丁小火炒至软烂浓稠
6.加少许番茄酱提味
7.加水熬煮,水开后继续煮五分钟左右
8.鱼片再搅拌均匀,下入汤里,不要搅动
9.给汤加盐、鸡精、白胡椒粉
10.煮几分钟鱼肉浮起来稍微拌一拌让粘在一起的鱼肉分开,撒葱花出锅啦!