心理健康标准内容包括：心理健康状况、人际关系、自我认知、学习与工作、情绪管理、应对能力、生活方式和心理健康知识。记忆口诀为“心关自学情应生，应际能知健康情”。这些内容是评定个人心理健康状况的重要指标，了解和掌握这些内容对于保持良好的心理健康非常重要。
通过综合评估个人的心理健康标准，可以及早发现并预防心理问题的发生，促进个人的全面发展和健康成长。
心里健康一般有以下几个标准：
1、智力正常：正常的智力是生活和学习的最基本心理条件；
2、情绪协调稳定；
3、具备一定的意志和品质；
4、人际关系和谐：青少年很多心理问题的出现都与人际关系有关；
5、适应环境；
6、保持人格的相对完整；
7、心理与行为符合年龄特征。这些都是心理健康的一个范围标准
